Wellness in montagna, weekend tra terme e centri benessere

Alle Terme di Pejo, nel Parco Nazionale dello Stelvio, ci si rilassa e si pratica sport, mentre il centro benessere del 5 stelle Hotel Monika, a Sesto, ha da poco aperto un’enorme piscina esterna panoramica. Sono invece 70 le pratiche termali dei Bagni Vecchi e Nuovi di Bormio, mentre poco distante, a Livigno, Aquagranda Active You è tra i centri più grandi d’Europa. Infine, a 30 km da Aosta, le Terme di Saint-Vincent rimangono aperte tutti i sabati fino all’una di notte. Relax in montagna? Ecco dove andare, con costi e hotel
di: Noemi Pizzola
19 Febbraio 2016
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In montagna per rigenerarsi e ritrovare un po’ di relax, immersi in location incantevoli. Ecco dove, tra Trentino, Valle d’Aosta e Lombardia.

Trentino Alto Adige


Nel Parco Nazionale dello Stelvio, le Terme di Pejo, aperte per tutta la stagione invernale fino al 3 aprile, utilizzano le acque di tre fonti diverse per curare alcuni disturbi come quelli legati ad articolazioni, pelle e vie respiratorie. Oltre alle cure termali, per le quali si offre una consulenza specialista, sono aperte anche a chi cerca semplicemente un po’ di relax o vuole praticare dell’attività fisica. Nell’area piscina si organizzano ad esempio lezioni di acquagym e idrobike, a cui si affianca la zona fitness con tutte le attrezzature technogym.

È invece dedicata solo al relax l’area wellness che conta sauna finlandese, biosauna, bagno romano, bagno di vapore, idromassaggio, percorso Kneipp e cascata cervicale, oltre a stanze del sale, della cromoterapia e tisaneria. E la giornata può essere conclusa con un massaggio o con un trattamento estetico. L’ingresso alla piscina termale costa 8 euro, 18 per l’area wellness, 7 per l’area fitness. Chi volesse accedere a tutti e tre gli ambienti può acquistare la card cumulativa a 20 euro.

Dove dormire. Sono diverse le strutture ricettive convenzionate con le Terme di Pejo. Ad esempio, all’Hotel Domina Parco dello Stelvio (4 stelle), dal 20 febbraio al 12 marzo, le tariffe a persona in mezza pensione partono dai 62 euro al giorno.

In Val Gardena, nel pittoresco comune di Ortisei, si trova poi il centro Mar Dolomit, suddiviso tra una zona piscina con diverse vasche interne ed esterne, e una zona saune con diverse proposte, tra cui una sauna del fieno dove la temperatura sfiora i 70° e il fieno sprigiona un intenso aroma, utile per la cura di malattie reumatiche, disturbi renali e problematiche della pelle.
Dopo il relax tra piscina e bagni di vapore, si può pranzare al Ristorante Pizzeria Mar Dolomit. Il costo per accedere al centro è di 12 euro per gli adulti per la zona piscina, 22 per le saune.

Dove dormire. Prenotare al 3 stelle Hotel Maria costa 98 euro a persona al giorno con trattamento di mezza pensione, fino al 5 marzo. 85 euro fino al 27 marzo.

Dalla scorsa estate, il fiore all’occhiello del Wellness Hotel Monika (immagine di copertina), un lussuoso 5 stelle situato a Sesto, nel Parco Naturale Tre Cime-Dolomiti di Sesto, è la piscina esterna Sky Infinity, lunga 20 metri e larga 5, alla quale si accede tramite un passaggio coperto e riscaldato. Presente anche una piscina coperta con musica subacquea e giochi cromatici, sei saune e bagni di vapore di vario tipo - tra cui una esterna con vista panoramica, idromassaggio e solarium esterni e varie sale relax, come quella del sale. Inoltre si possono provare massaggi e trattamenti viso/corpo.

Per i clienti dell’hotel la Spa è inclusa tra i servizi, mentre chi soggiorna altrove può comunque accedervi attraverso alcuni pacchetti. Da 95 euro si prenota l’intera giornata, dalle 10 alle 20, con anche massaggio da 50 minuti; 39 euro per trascorrervi invece la serata con il pacchetto Midnight Spa, dalle 20 alle 24, incluso aperitivo e angolo snack e tisane.

Dove dormire. Hotel Monika include anche offerte sul soggiorno. Fino al 3 aprile, ad esempio, 3 notti costano dai 440 euro. Si cerca una soluzione meno dispendiosa? Prenotando su Booking al 3 stelle Hotel Sextnerhof dal 26 al 28 febbraio, si spendono 200 euro a coppia; 188 euro presso Appartement Strobl, entrambi vicini alle piste e al centro di Sesto.

Si suddivide tra piscine, saune, solarium e zona fitness il centro benessere AcquaIN di Andalo, in provincia di Trento, aperto 11 mesi all’anno, escluso maggio. Nelle due grandi piscine coperte vengono spesso organizzati eventi e giornate a tema, mentre d’estate si apre anche la zona solarium esterna con giardino. L’area sauna, che si estende per 1200 mq, offre 12 sale diverse
L’ingresso per la zona piscine/saune è di 18,50 euro per gli adulti.

Dove dormire. Fino al 6 marzo si soggiorna al Park Hotel Sport di Andalo (4 stelle) a partire da 80 euro a persona al giorno in mezza pensione. 76 euro fino al 13 marzo e 69 fino al 23 marzo.

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